Consulta de Orientação Alimentar
Sara Fernandes
Uma consulta de orientação alimentar pode ajudá-lo a:
. Selecionar os alimentos mais adequados nas porções ideais
. Emagrecer e manter o peso a longo prazo sem esforço
. Maximizar os níveis de energia e bem-estar
. Gerir os impulsos alimentares/desejos por doces
. Normalizar a pressão arterial, colesterol e níveis de glicose no sangue
. Melhorar a digestão e regularizar o funcionamento intestinal
. Abrandar o envelhecimento precoce
. Prevenir o aparecimento de patologias crónicas como a diabetes, doenças cardiovasculares, inflamatórias e autoimunes
“Os ensinamentos da Dra Sara Fernandes não deixam ninguém indiferente, são claros, práticos, interessantes, humildes e personalizados ao nosso gosto, filosofia e necessidade. Com o plano alimentar elaborado, em apenas 48h coloquei travão à montanha russa de insaciedades, tendo uma sensação de desintoxicação maravilhosa.”
R. Jorge
Sara Fernandes
. Mestre em Nutrição Clínica pelo Instituto Superior das Ciências da Saúde Egas Moniz (Lisboa)
. Diplomada em Terapia Nutricional pelo British College of Nutrition and Health (Londres)
. NutriCoach – Coach motivacional na área da Nutrição
“Gostei imenso da consulta via skype, especialmente pela forma clara como a Dr.ª Sara Fernandes deu as explicações, sempre indo ao fundo da questão, embora de forma simples de entender.
Numa hora e 15 consegui perceber aspetos básicos das combinações dos alimentos. Conhecimentos que, se tivesse sabido antes, poderiam ter sido úteis para fazer um melhor controlo da diabetes ao longo dos anos.”
V. Horta, Diabético Tipo 1 .
“Aquilo que é feito com amor, é bem feito.”
Van Gogh
Este diagnostico é baseado num sofisticado sistema de biorressonância que permite avaliar o estado geral de saúde. As baixas frequências do corpo humano são recolhidas por um sensor, amplificadas e tratadas por um processador. De seguida, os resultados são comparados com valores de referência em estados saudáveis.
Este método de diagnóstico é indolor, rápido, prático e seguro. Basta uma sessão para avaliar o campo magnético celular e verificar disfunções.
Esta avaliação pode ser realizada em adultos, crianças (>5 anos) e idosos. No entanto, é contra-indicado em portadores de pacemakers.
Neste check up são avaliados 40 parâmetros, entre os quais:
Massa Gorda | Massa Muscular | Vitaminas | Minerais | Aminoácidos | Digestão | Fígado | Vesícula | Funcionamento intestinal | Tiróide | Sistema Imunitário | Pele | Metais pesados | Triglicéridos | Ácido úrico | Colesterol | Glicémia | Densidade óssea | Hormonas | Dores articulares | Colagénio | Depressão | Memória |
As Consultas de orientação alimentar são realizadas por marcação prévia.
Consultas disponíveis também em Lisboa.
Agende a sua consulta, por e-mail ou por (+351) 911 124 486.
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